الفواكه وأهميتها

أنت ما تأكل، فكل جيداً.... إحدى أكثر
تأملات الحضارات القديمة اذهالا قد أصبحت أكيدة عبر أبحاث الحاضر في مجال
علم التغذية. لقد أظهروا أن ما كان يطلق عليه يوما اسم 'مذهب التوقيع' قد
أصبح حقيقة الآن!!! فقد تم ملاحظة أن أي نوع من الطعام يشبه بشكل أو بآخر
عضواً من أعضاء جسم الانسان او يكون له نفس الوظيفة الفيزيائية لهذه
الاعضاء. ويمكن الاعتماد على أوجه التشابه هذه لمعرفة الفائدة الغذائية
للطعام الذي ناكله....

نشوف الامثلة

قطعة الجزر
تشبه عين الانسان. الخطوط الرفيعة و الدائرية التي تظهر في مقطع الجزرة
تكون مثل شكل العين .. و نعم!!! العلم يقول إن الجزر يساعد في تدفق الدم
مما يحسن من قدرة العين على الاداء بوظيفتها

شريحة
الطماط تحتوي على أربعة أقسام حمراء في منتصفها، قلب الانسان أيضاً يحتوي
على أربعة اقسام حمراء، كل الابحاث قد اظهرت أن الطماط هي غذاء الدم و
تساعد حقا على الحصول على قلب صحي

حبات العنب تتعلق مع بعضها بقطف يشبه بشكله شكل
القلب.. كل حبة عنب تشبه خلايا الدم في جسم الانسان. وكل الابحاث المعاصرة
أثبتت ان العنب يساعد على تنشيط حركة الدم و تعزيز قدرة القلب من القيام
بوظيفته في تجديد هذه الخلايا

الجوز......
يشبه دماغ الانسان، ينقسم إلى قسمين: أيمن و أيسر (المخ العلوي والمخ
السفلي) حتى التجعدات أو الانثناءات الموجودة على الجوز تشبه تلك الموجودة
على لحاء النواة، ويقول العلم إن الجوز يساعد على تطوير ثلاثة مجموعات من
البروتينات المنظمة لوظيفة الدماغ

حبوب
الفاصوليا و التي لو أردنا ترجمتها حرفيا من اللغة الانجليزية يصبح اسمها '
حبوب الكبد' تعالج وتساعد الكبد على أداء وظيفته، فلا عجب أن يكون شكلها
تماما مثل شكل كبد

الكرفس و
البربارب وهذه الخضراوات ذات العصا تشبه بشكلها العظام، وهي الغذاء
الاساسي الذي ينصح به لتقوية العظام. العظام تتكون من 23% من الصوديوم وهذه
المأكولات أيضا تحتوي على 23% من الصوديوم!! إذا لم يكن هناك صوديوم كافي
في نظامك الغذائي فان الجسم يأخذه من العظام مما يؤدي الى ضعفها وهشاشتها،
هذه الاغذية تجدد الهيكل العظمي وتقويه في جسم الانسان

مجهــــود وموضـــوع رائــــــع

تحيــــاتى